VictorZ!, та....на справді я це вже давно знаю - маю цілу таблицю калорійності всіх продуктів - мене вистачило буквально на тиждень....колись терпіння дійсно лопне і я дуже розсерджусь....(назло врагам )
Доки не закотиться сонечка тарілочка,
День у день клопочеться рудохвоста білочка
РУДЕНЬКА, насправді все залежить від нашого бажання. Під час Великого посту перед Великоднем я спокійнісінько можу скинути 15-17 кг.... Хоч би що.... Таблиця- це відсотків 10 успіху, якщо хто хоче скинути пару кілограм. голова - найважливіше....
Повторюсь - це все дуже індивідуально, але я дуже худну, якщо ввечері маю фізичну нагрузку, а потім така втомлена, що вже про вечерю думати не хочеться. А зранку і цілий день їм все, що хочеться (включно з солодким).
"Logic will get you from A to B. Imagination will take you everywhere." Albert Einstein
Згідна - якщо у людини немає проблем зі здоров"ям (наприклад, зі щитовидкою), то зайва вага результат ліні.
А з іншого боку - зайва вага теж питання суб"єктивне. Комусь зайва, а комусь в самий раз - чудові округлості, і навпаки - комусь чудова фігура, і іншому одні кістки :)
Так що оловне, щоб людина себе комфортно почувала.
"Logic will get you from A to B. Imagination will take you everywhere." Albert Einstein
СТОП ! РУДЕНЬКА, Cherry, повністю згідний ! Але все-таки, повертаючись до теми форуму, змушений признати, що от особисто мені подобаються, скажімо , не пухкенькі.
A ja stala mamoju 23 trawnia.Chomu pyshu siudy?Poprawylas na 5 kg i tak meni wony mishajut Ni,ne tak wze i pogano ,prosto garderob tak zowsim w obtiazku staw.Nu,ja nadijus,do pryjizdu w mij ridnyj Lutsk troshky shudnu.A tak use super Aby tak dali,jak kazala moja odna podruga kolys