О, то ти поборов свої шкідливі бажання! Вітаю!black писав:Більшість знайомих просто ледарі, яким тільки "пива десь бахнути" і "по сто накатити" давай. Сили волі - нуль.
Чи займаєтесь ви якимось видом спорту?
Модератор: Саня
Re: Чи займаєтесь ви якимось видом спорту?
- Black
- Адміністратор
- Повідомлень: 5194
- З нами з: Чет 27 січня 2005 р. 11:39
- Стать: чоловіча
- Звідки: 127.0.0.1
- Контактна інформація:
Re: Чи займаєтесь ви якимось видом спорту?
Я їх не поборов. Вони мені теж подобаються
Re: Чи займаєтесь ви якимось видом спорту?
І я на тренажери ходжу більше року (правда, з перервами, особливо літом). Коли починав, думав довго не витримаю, максимум місяць. Але коли стали помітні якісь результати, зупинятися не хотілося. Займаюся чисто для себе, тобто "пива бахнути і соточку накатити" - не проблема. От правда все ніяк не виходить сальце на животі зігнати, хоч і футбол кожен тиждень бігаю...
- Black
- Адміністратор
- Повідомлень: 5194
- З нами з: Чет 27 січня 2005 р. 11:39
- Стать: чоловіча
- Звідки: 127.0.0.1
- Контактна інформація:
Re: Чи займаєтесь ви якимось видом спорту?
А я от і хочу сальце зігнати, ті мязи мені нахер непотрібні. А ти харчуєшся як хочеш чи стараєшся не їсти деяких продуктів?
Re: Чи займаєтесь ви якимось видом спорту?
Якшо м’язи не потрібні - то і тренажерний зал непотрібний. В домашніх умовах 3 рази в тиждень робиш 5-6 вправ на прес+пробіжка+БАЖАННЯ - і сало пропаде. Звичайно, їсти в міру. Я їм все підряд, та ще й специфіка роботи така, що ввечері приходиш додому і нажираєшся так, що встати тяжко... От тому і з сальцем на животі проблемка...
- Black
- Адміністратор
- Повідомлень: 5194
- З нами з: Чет 27 січня 2005 р. 11:39
- Стать: чоловіча
- Звідки: 127.0.0.1
- Контактна інформація:
Re: Чи займаєтесь ви якимось видом спорту?
Вдома важко себе заставити по-перше робити, по-друге добирання до спортзалу займає час + після занять вже нічого не хочеться. А так може хтось подзвонити або зайти і можна попасти в якесь двіженіє, після якого набереш тільки кілограми. Бігати взагалі впадло, ще й самому. Ніхто не хоче зі знайомих. А так собі плеєр в вуха і займаєшся в спортзалі з тими, хто теж туди прийшов позайматись.
- Kima
- Учасник дискусій
- Повідомлень: 170
- З нами з: Вів 12 червня 2007 р. 09:23
- Стать: жіноча
- Звідки: Луцьк
Re: Чи займаєтесь ви якимось видом спорту?
в якомусь спортзалі чи на вулиці?Azazello писав: футбол кожен тиждень бігаю...
- Zed
- Активний учасник
- Повідомлень: 281
- З нами з: Пон 22 травня 2006 р. 17:42
- Стать: чоловіча
- Звідки: Звідки і всі :)
Re: Чи займаєтесь ви якимось видом спорту?
а я бенчрестом занимаюсь. само по себе увлечение по поводу сброса калорий так себе, шутят даже что бенчрест это гольф для ленивых, но вот вспомогательные действия...
Пока забьешь винтовку насосом "такая приятная гибкость в тебе образуется"...
Пойсон с непривычки допутя не смог задуть свой карамультук моим насосом, а жена вообще его продавить не может
Пока забьешь винтовку насосом "такая приятная гибкость в тебе образуется"...
Пойсон с непривычки допутя не смог задуть свой карамультук моим насосом, а жена вообще его продавить не может
Сообщение заговорено!
Модерирование оного сообщения приведет к половому бессилию и неизлечимым венерическим заболеваниям!
Модерирование оного сообщения приведет к половому бессилию и неизлечимым венерическим заболеваниям!
Re: Чи займаєтесь ви якимось видом спорту?
Ну тіпа в більярд граю... Тільки не визначився наскільки це спорт чи просто розвага
- Філософ
- Учасник дискусій
- Повідомлень: 142
- З нами з: Вів 23 травня 2006 р. 05:00
- Стать: чоловіча
- Звідки: а ви звідки? :)
- Контактна інформація:
Re: Чи займаєтесь ви якимось видом спорту?
Я кожного дня проходжу по кілька км.
Підтягування, віджимання, качання преса, биття груші...
Підтягування, віджимання, качання преса, биття груші...
Re: Чи займаєтесь ви якимось видом спорту?
літом-на вулиці, коли холодає - 26 школа або спорткомплекс "КОЛОС"Kima писав:в якомусь спортзалі чи на вулиці?Azazello писав: футбол кожен тиждень бігаю...
- Kima
- Учасник дискусій
- Повідомлень: 170
- З нами з: Вів 12 червня 2007 р. 09:23
- Стать: жіноча
- Звідки: Луцьк
Re: Чи займаєтесь ви якимось видом спорту?
За яку команду ти граєш? в якій лізі?Azazello писав:літом-на вулиці, коли холодає - 26 школа або спорткомплекс "КОЛОС"Kima писав:в якомусь спортзалі чи на вулиці?Azazello писав: футбол кожен тиждень бігаю...
Мені просто цікаво.
Re: Чи займаєтесь ви якимось видом спорту?
Та ні в якій команді я не граю... так, чисто для себе...
- Barto
- Частий гість
- Повідомлень: 31
- З нами з: П'ят 02 травня 2008 р. 21:21
- Стать: чоловіча
- Звідки: Киев Украина
Re: Чи займаєтесь ви якимось видом спорту?
Я ранш грав у футбольчік а шас шпилю стріт бол*. Дуже класна тєма.Київське динамо поуна туФта.АРСЕНАЛ респект..))
*один з різновидів баскетболу
*один з різновидів баскетболу
Я...шКарпедКо..!!.))
- DRAKULKA
- Новачок
- Повідомлень: 6
- З нами з: Вів 11 березня 2008 р. 16:37
- Стать: чоловіча
- Звідки: Луцк
- Контактна інформація:
Re: Чи займаєтесь ви якимось видом спорту?
Во время погружения человек весом 70 кг сжигает 13 килокалорий в минуту, что составляет примерно 585 килокалорий за 45 минут дайвинга.
По количеству расхода калорий с дайвингом может соперничать лишь бег на скорости более 12 км/час, во время которого сгорает 14 ккал/мин (во время бега на скорости 16 км/час расход калорий составляет около 18 ккал/мин).
По количеству расхода калорий с дайвингом может соперничать лишь бег на скорости более 12 км/час, во время которого сгорает 14 ккал/мин (во время бега на скорости 16 км/час расход калорий составляет около 18 ккал/мин).